Liste von sauren und basischen Lebensmitteln

Basisch essen leicht gemacht Es gibt verschiedene Gründe, warum man sich mehr basisch ernähren sollte. Fakt ist: Unser Körper braucht basische und saure Lebensmittel. Leider überwiegt heutzutage der saure Anteil – und das kann Entzündungen in unserem Körper fördern. Das Resultat: Gelenkschmerzen, Nervenschmerzen und eine allgemeine morgendliche Steifigkeit. Wenn du etwas mehr auf basische Nahrungsmittel […]