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Basische Lebensmittel nach Gruppen
Obst, Gemüse, Kräuter und Salate, Sprossen und Keime, Pilze, Nüsse, Getränke und sogar Süßungsmittel: übersichtlich sortiert, damit du schnell findest, was du suchst.
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Obst, Gemüse, Kräuter und Salate, Sprossen und Keime, Pilze, Nüsse, Getränke und sogar Süßungsmittel: übersichtlich sortiert, damit du schnell findest, was du suchst.
Nicht alles Säurebildende ist schlecht. Die Liste zeigt dir, welche Säurebildner in Maßen gut dazugehören und welche du besser reduzierst.
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Bunt, frisch und schnell gemacht: So lecker kann eine Küche mit vielen basischen Zutaten aussehen.
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Ich bin zertifizierte Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin, medizinische Sporttherapeutin und Ernährungsberaterin in Villingen-Schwenningen. In meinem Newsletter teile ich mit dir, was ich in meiner Praxis und in meinen Kursen jeden Tag erlebe: Wie viel du selbst für einen beweglichen Körper tun kannst.
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